スイミングスクール！

もうすぐ娘は一歳になります。

じつは先月からスイミングスクールに通い始めました！

最初は泣きっぱなしだったみたいだけど

少しずつ慣れてきたようです。


先日、お父さんも一緒に入れる日があったので行って来ました！

子供の成長にビックリです♪一生懸命足を動かして泳いでるようでした。

娘も楽しそうだったし僕も楽しかったです(^^)/

でも久しぶりのプールは疲れた。。。

行動あるのみ！

どーも！ジャイアンツファントレーナーえざわです。

以前にも紹介したことがありましたが

読売巨人軍の桃井社長のコラムをご紹介します。


コチラ↓
http://www.giants.jp/G/momoi/


「シンプル・イズ」
とういタイトルで、シンプル・イズ・ベストとはいかなくてもベターとくらいは言える。無知ほど高いものはない。

と言っている。


僕のこのブログタイトルは「シンプルに行こうぜ」としているのですが、同じ思いです。


考え方も、行動も、もちろんトレーニングもシンプルな方が良いんです。

僕は何かをやるときに２択で考えるようにしています。

１．楽しいか　or　楽しくないか
２．やるか　or　やらないか

これのみです。

３択や４択にしちゃうから、あれやこれや考えて結局動けなかったり時間や労力を無駄にしてしまうのだと思う。


色んな角度から物事を見て、その中から２択で決める！

それが自分が追い求める究極の行動です。

福島県南会津群只見町に行ってきました！

１日～３日までお休みをもらい奥さんの祖父母がいる

福島県南会津群只見町というところに曾孫を見せに行ってきました。

遠いっ！！！

そして、『ど』が付くくらいの田舎。。。

ですが、東京よりは汚染されていない（おそらく）うまい空気を頂いてきました(^^)/


いやー、じいちゃんばあちゃん喜んでくれました！

「めんこい！めんこい！」って(^o^)


僕は東京生まれ東京育ちで田舎が無いので

「自分の田舎だと思って、また来い」って言われたのが嬉しかったです。

澄んだ空気、土の匂い、草花の匂い、川の音、田んぼ、畑、広い空、緑

全てが新鮮で良かったです。

山の上の方はまだ雪が残ってたり

でっけぇ田子倉ダムに行ったり。

温泉入ったり。

体の悪いもの全部出て

感性がビンビンに研ぎ澄まされた気がします。

行って良かったぁ(^o^)

（明日からトップギアでしばらく休まず働きます！！）