漫画家さんも加圧トレーニング

僕はマンガが好きです。ゲームしたりテレビ観たりは全くしませんが、月曜と木曜にマンガを読むことが息抜きになっています

今日読んでた週刊漫画誌の巻末に漫画家のコメントで、健康関連でハマったものは？みたいな質問に対して、ある漫画家さんが「加圧トレーニング！効く効く」とコメントしてました！

実際、別の漫画家さん（誰もが知ってる超有名な方）のトレーニングを担当したことがあるのですが、とにかく身体の状態が良くない！座りっぱなし、描きっぱなし、時間がないといった世界のようですので長く連載を続けていると血行が悪くなる、身体がガチガチ、姿勢が悪くなる、などの弊害が出てくるようです。運動したいという願望はあるようですが、とにかく時間がない！

そんな方には加圧トレーニングですよねぇ～

短い時間・軽い負荷で筋トレ出来るのでお忙しい方にはもってこいです

全国の漫画家さん、ぜひ加圧トレーニングをお試し下さい！
（当方、自宅訪問トレーニングもおこなってます！）