新しい理論

「トレーニング」と名の付くものは全て知りたいと思っている江澤です。


今、僕が注目している理論が

「戦術的ピリオダイゼーション（PTP）」

という理論です。


元々はサッカーで行われているものですが

これを他の競技や自分自身にも置き換えて考えています。


でも、この理論が普及すると僕らの商売があがったりになる（フィジカルトレーナーが必要ない）

あと今まで学んだ考え方をガラッと変えなくてはならないので大変です。

年々、体も頭も急な方向転換には対応出来なくなりますね・・・・

いつまでも色んな角度、尺度で物事を捉えられるようにしたいですね！