【告知】飛距離アップセミナー

ご覧の通り

『Ｔｈｅ　飛ばし』

なんてタイトルつけていますので

とにかく、飛ばす為のスイングと身体の使い方を

頭と体で理解していきます！！

飛ばす為に必要な要素の一つ

「回転」

その回転を作るのが

股関節（と骨盤）です。

もう、股関節での体の回転が出来れば他はどうでもいいっ！

というくらい、大切です。

ゴルフ以外でもほぼ全てのスポーツに共通する股関節

「股関節！股関節！」と言うけれど・・・

あなたは、股関節がどんな形でどんな動きをするか知っていますか？


という事で、股関節を理解しましょー！という内容です。

トレーニングとなっていますが、がっつり体を動かすというよりも

頭のトレーニングがメインで確認のため体を動かす程度です。（と思います）


今月は１３日と２７日にやります。（２回とも内容は同じです）

今のところ定員４名と

非常に少ない設定となっています。

現在のお申し込み状況は

１３日（残り１名）
２７日（残り２名）

となっています。

３月は初回半額となります。

飛ばしにお悩みの方、どうぞお申し込み下さい。

また、このレッスンの前後の時間は江澤のパーソナルトレーニングも受け付けていますので

「飛ばすための股関節エクササイズの個人指導」をご希望の方はパーソナルトレーニングをお申し込み下さい！



（来月のテーマは何にしようかな～？）


****************************************************************
短時間のトレーニングで飛距離を伸ばす！「加圧ゴルフトレーニング」
体を柔らかく可動域を拡げて飛距離アップ＆傷害予防「ゴルフファーズストレッチ」

トータルゴルフフィットネス・ＴＧＦ鍼灸整骨院

東京メトロ丸の内線「新宿御苑」「四谷三丁目」から徒歩７分
０３－３３５４－１５５１
http://www.tg-fitness.net
****************************************************************